-
He paku mohiotanga mo te hiki whakawhiti me te whakamahi
Ko te mihini nuku hiko te nuinga e whakamahia ana mo te pararutiki, te noho moenga, te hunga haua he uaua ki te neke mai i tetahi waahi, kia pai ai te neke, marie me te pai ki tetahi atu waahi o nga taputapu rongoa.Ka taea e te mahi nēhi kia watea ake, kia pai hoki te whakaurunga...Pānuitia atu -
Nga Momo o nga Huringa manawanui
Ko te miihini hiko hiko he taputapu tiaki penihana, ka wehea te tauira miihini hiko hiko ki te miihini whakawhiti whanui me te miihini nekehanga hauora, e rua nga tauira o te nekehanga hiko no te akomanga o nga taputapu rongoa, Kei roto i te miihini huri noa nga miihini a-ringa ...Pānuitia atu -
whakawhiti hiki te wahi whakamahi
Ko te miihini hiko hiko he taputapu tiaki penihana, ka wehea te tauira miihini hiko hiko ki te miihini whakawhiti whanui me te miihini nekehanga hauora, e rua nga tauira o te nekehanga hiko no te akomanga o nga taputapu rongoa, Kei roto i te miihini huri noa nga miihini a-ringa ...Pānuitia atu -
Ko nga waroti e tiaki ana i te tuuru whakawhiti tino nui
1, Kupu Whakataki Ko te tuuru whakawhiti tuuroro hiko hiko he tuuru mo te hunga haumanu, he ngawari ki te whakaara i te manawanui mai i te moenga, ka whakawhiti mai i roto ki te kari mo te hikoi haere, ka mawehe atu i te paati me te pai ki te kari ataahua mo te hunga ngoikore, kia pai ake ai. to ratou li...Pānuitia atu -
Ko te whakatairite o te whakawhiti manawanui i nga taputapu hiki me te whakamahi
Tuatahi, he maha nga mahi a te miihini nuku, penei i te moenga, te tuuru wīra, te nohoanga wharepaku, te eke ki runga me te neke atu i te motuka, me te whakatika i te waahi moe o te manawanui, na reira ka taea te whakakapi i te raru e te miihini whakawhiti mai i enei mahi hei te waahi urunga, e rapu ana mo etahi atu hua...Pānuitia atu -
Te Pounamu Hiki Wharepaku Motini
1. Kupu Whakataki He mahi motuhake te tuuru whakaneke wharepaku motini ki te hiki i te manawanui i a ratou wharepaku, ka taea e te manawanui te wharepaku ko ratou anake kaore he awhina a etahi atu.Tiakihia to raatau muna.2. Tawhā Hangarau...Pānuitia atu
