Markaad eegto mawduuca wareejinta badbaadada leh ee guriga, maxaa maskaxda ku soo dhacaya?Waxaa laga yaabaa inaad ku fikirto inaad ka rarto qof qaba arrimaha dhaqdhaqaaqa sariirta una wareejiso kursi (iyo dhabarka), ama laga yaabo inaad u qaado musqusha ama qubeyska ama qubeyska.Waxaa jira wareejino kala duwan oo habeen iyo maalin ka dhaca guriga, oo ay ku jiraan kor u qaadista sariirta ama kursi iyo ka bixista iyo ka degista baabuurta.
Kuwa ka caawiyay xubin qoyska ka mid ah wareejintan waxay fahmeen sida ay ugu baahan tahay daryeelaha iyo qofka la caawinayo labadaba.Xaalado badan, wareejinta waxaa lagu sameeyaa xoog xoog leh iyadoo la jiido ama lagu jiido qof, taas oo inta badan aan ammaan ahayn oo xitaa xanuun ku ah shakhsiga iyo qofka caawinaya labadaba.Waxay u abuuri kartaa xitaa khatar weyn kuwa leh daacadnimada maqaarka ee daciifka ah.
La'aanteed qalab ku habboon - iyo inta badan, wax ka beddelka guriga - wareejintu waxay noqon kartaa hawl dhabar jab ku ah daryeel bixiyaha.Intaa waxaa dheer, waxay u soo bandhigaan labada qofba khatarta dhaawacyada garabka iyo dhicitaanka.Oo maadaama ay wareejintu dhacdo marar badan maalintii oo dhan, wakhtiga fiidka la soo galo, labada dhinacba way daalan yihiin dhaawacyaduna way ku habboon yihiin inay dhacaan.Xitaa haddii uusan shil ama dhaawac dhicin, baahida jireed ee joogtada ah waxay badanaa keentaa gubasho daryeel bixiye, oo ku qasbeysa qofka la jecel yahay in la dhigo xarun.
Kursiga cusub ee wareejinta ayaa yarayn kara khatarahaas.Waxay ku faantaa hab cusub oo habaysan iyo shaqaynta la xoojiyey si loo hagaajiyo raaxada iyo amniga inta lagu jiro wareejinta.Waxay gacan ka geysataa dhimista dhaqdhaqaaqa ruxaya, taasoo keenaysa waayo-aragnimo xasilloon oo raaxo leh isticmaalaha iyo hagaajinta xakamaynta wiishka ee daryeelaha.Naqshadaynta meel bannaan ayaa la dejin karaa, laalaabi karaa oo la furi karaa iyada oo aan loo baahnayn qalab waana sahlan tahay in la dhaqaajiyo oo la raro.
Waxa loo isticmaali karaa dhammaan noocyada kala wareejinta u dhaxaysa baabuurka iyo kursiga, sariirta iyo kursiga, iyo sagxada ilaa kursi ama sariir.Naqshadeynta bar faafinta gaarka ah waxay ku siinaysaa meelaynta saxda ah ee la xakameynayo oo firfircoon oo leh dhaqdhaqaaq iyo dadaal yar.Is haysta,Naqshadaynta khafiifka ah way fududahay in la dhaqaajiyo oo ku habboon isticmaalka guriga.
Waqtiga boostada: Jan-31-2023